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焦点快播:深圳市急救中心提醒:夏季高温天气需预防心梗

2023-05-31 08:17:26来源:深圳特区报

读特客户端·深圳新闻网2023年5月31日讯(深圳特区报首席记者罗莉琼通讯员深急救)近日,深圳已进入高温天


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读特客户端·深圳新闻网2023年5月31日讯(深圳特区报首席记者 罗莉琼 通讯员 深急救)近日,深圳已进入高温天气,市急救中心提醒,夏季预防心梗发生,夏天中午前后尽量减少户外运动,出现头晕头痛、呼吸急促、心绞痛和胸骨后疼痛等症状,要及时就医。

市急救中心表示,市民在夏季要注意补充水分,流汗多时,要及时补充水分和电解质,每天饮水量至少保持在1500毫升左右。室内也要尽量少吹空调,避免室内外温差太大。高温作业或户外运动后,不要吃冷饮、喝冰水。夏天容易急躁,要调节情绪,避免情绪激动,市民可进行一些运动量小的活动。夏季昼长夜短,尽量不要凌晨后才入睡,要作息规律,每天保证至少7小时睡眠。

急性心梗发病突然,预防心梗发生很重要,市急救中心提醒市民,如感觉到心绞痛或心前区胸骨后疼痛,且程度逐渐加剧、范围加大,并伴有强烈压迫感、胸闷、出冷汗、恶心呕吐等情况时,很大几率会出现心梗,需立即呼叫120及时就医。心梗发生前,有时还会出现其他部位疼痛症状。躯体疼痛现象与劳累、激动等有关联,可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、后背痛等情况,同样需要加以重视。

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责任编辑:hnmd004

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