黄色免费网址在线观看_99热精品免费_国产成人精品一区二区色戒_992tv在线成人免费观看_一区二区三区免费视频网站_国产精品第55页

首页 > 餐饮 > 正文

脾胃虚寒究竟有什么特征呢?又该如何进补呢?

2021-12-29 10:36:51来源:羊城晚报

中医常说脾胃虚寒的人,容易虚不受补。那脾胃虚寒,究竟有什么特征呢?广州医科大学附属中医医院急诊科主任中医师范小红解释,一吃冷的或凉

中医常说“脾胃虚寒的人,容易虚不受补”。那脾胃虚寒,究竟有什么特征呢?

广州医科大学附属中医医院急诊科主任中医师范小红解释,一吃冷的或凉的东西就容易拉肚子,大便不成形,就是脾胃虚寒。脾胃虚寒是以大便是否成形和进食的食物决定的。尤其是初冬时节,昼夜温差大,脾胃虚寒的人很容易会手脚冰冷、肚子不舒服,所以这个时候进补很重要。

她提醒,脾胃虚寒的人,在进补的同时不能太燥。四肢冰冷、易拉肚子、脸色苍白,可以多吃胡椒、生姜、羊肉、猪肚、牛肉等食材来进补,这些食物可以令你脸色红润,不会那么容易拉肚子,还可以强身健体,让四肢会温暖,人更有精神。

白萝卜牛肉汤

材料(2-4人份):牛肉500克、白萝卜半条、葱1条、生姜2片、八角1个、桂皮5克、胡椒料酒适量。

做法:所有材料放一起炖至肉烂即可食用。

功效:白萝卜有顺气化痰、宽中理气、清热生津、消滞;牛肉富含优质蛋白质、强筋健体的作用。这个汤老少皆宜,但不建议和人参一起同吃。(余燕红)

关键词: 特征 脾胃虚寒 进补 白萝卜牛肉汤

责任编辑:hnmd004

最新资讯

主站蜘蛛池模板: 99久久免费只有精品国产 | 一本久道热中字伊人 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 熟女视频一区二区在线观看 | 亚洲千人斩| 国产一区二区在线播放 | 久久这里只有精品99 | 亚洲精品国产第一区二区图片 | 午夜看片影院在线观看 | 亚洲久草 | 四虎8848精品永久在线观看 | 日本粉色视频 | 午夜网站在线观看 | 国产性一交一乱一伦一色一情 | 欧美成人aaaa免费高清 | 国产在线视频网 | 好男人资源在线www免费 | 天堂网在线.www天堂在线视频 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 在线观看欧洲成人免费视频 | 夜夜爽妓女8888视频免费观看 | 欧美黑寡妇特a级做爰 | 窝窝午夜视频 | 操丝袜美女视频 | 男女肉粗暴进来动态图 | 国产av久久久久精东av | 男人添女人下面视频 | 四虎最新网址在线观看 | 乱人伦xxxx国语对白 | 射死你天天日 | 亚洲男人天 | 国产高清视频在线观看 | 成人在线观看国产 | 亚洲日韩精品无码一区二区三区 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 天堂在线精品 | 国产女主播高潮在线播放 | 98久久人妻少妇激情啪啪 | 一二三四在线观看免费高清中文网 | 亚洲第一视频在线播放 | 欧洲av无码放荡人妇网站 |